突然、更年期障害が始まりました。ホットフラッシュ、ふわふわしためまい、関節痛、抜け毛、倦怠感、不眠、頭痛、びっくりするくらいありとあらゆる症状が出始めました。
仕方ないと我慢して過ごしていましたが、あまりにもキツいので、婦人科を受診しました。漢方薬を処方していただきました。しばらく通院する事になりました。
何も症状なく更年期を過ごせる方もいらっしゃいますが、私は、更年期障害大当たりです。甲状腺の持病の影響もあるのかもしれません。こんなにキツいとは思いませんでした。
婦人科も受診しながら、うまく付き合って行きたいと思います。自己対策できることは、積極的に取り組んで無事に過ごしていけたらと思います。
私と同世代の方で更年期障害に悩まされている方、お辛いと思います。あまりにもキツいとメンタルもやられます。同じような症状の方と情報交換できたらと思います。お互い無事にこの時期を乗り切りましょう。
（イラスト ネットより引用）
